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    「やらなきゃいけないのに動けない」燃え尽き症候群は、休んでも治りません

    やらなきゃいけないことはわかってる。 頭ではわかってる。 でも身体が動かない。 朝、目は覚める。アラームより先に。 でもそこから起き上がれない。 布団の中で天井を見てる。30分、1時間。 会議の資料、まだ手をつけていない。 締め切りは明日。 頭の中...
    2026年2月21日
1
立花やよい
心理カウンセラー/HSPプロデューサー

あなたの繊細さを、そのまま力に変える。


「わかっているのに動けない」という葛藤を、思考(あたま)だけでなく、身体感覚から解きほぐしていきます。


自分を責めるのをやめて、自分の人生の主導権を取り戻す。そのための「安心の土台」を一緒に整えていきましょう。

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