メンタルヘルス– category –

こんにちは、心理カウンセラーの立花やよいです。 今回の記事では、 4ヶ月でマイナス思考卒業！ 自分らしさを取り戻したクライアント様の体験談 【設計事務所 経営／40才女性】 をご紹介します。 ぜひ最後までご覧ください。 ● カウンセリングを受ける前は...

こんにちは、心理カウンセラーの立花やよいです。 罪悪感は、誰もが抱えることがある感情です。 例えば、 「失敗してしまった」 「誰かを傷つけてしまった」 「自分の言動に後悔している」 など、さまざまな原因で罪悪感を抱くことがありますよね。 罪悪感...

こんにちは。HSPパラダイムシフトセラピーの心理カウンセラー立花やよいです。 悪いことばかり起こるのはなぜ？ 最近なぜか病気になる、仕事がうまくいかないなど、人生の中でなぜか悪いことばかり続くときってありますよね？ 特に厄年というわけではない...