メンタルヘルス– tag –

「あ、来る」 上司が近づいてくる気配だけで、手に嫌な汗がにじむ。  背中にあの威圧感がビームみたいに突き刺さる。 いざ目の前に立たれ、「これ、どうなってるの？」と強い口調で詰められた瞬間、頭の中が真っ白になる。 「すみません」 それしか言...

こんにちは、心理カウンセラーの立花やよいです。 今回の記事では、 HSP気質と向き合い、前向きに変化を遂げたクライアント様の体験談【訪問介護スタッフ／30代女性】 をご紹介します。 ぜひ最後までご覧くださいね。 ●カウンセリングを受ける前はどのよう...

こんにちは。心理カウンセラーの立花やよいです。 今日はHSPの生きづらさを、たった５ヶ月で克服されたクライアント様から「お客様の声」をいただきましたので、ご紹介したいと思います。 お客様の声 ● カウンセリングを受ける前はどのようなお悩みがあり...

強い口調で叱責してくる上司が怖くて、萎縮してしまう 上司が怖くてうまく話せない、相談できない 嫌みなイライラ上司に振り回されて仕事に集中できない 上司から「なんでそんなに時間がかかっているの」と言われ、 時には「だ、か、ら、言ったでしょ！」...