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メンタルヘルス
【お客様の声】HSP気質と向き合い、5ヶ月で昇給を実現したクライアント様の成長ストーリー
こんにちは、心理カウンセラーの立花やよいです。 今回の記事では、 HSP気質と向き合い、前向きに変化を遂げたクライアント様の体験談【訪問介護スタッフ/30代女性】 をご紹介します。 ぜひ最後までご覧くださいね。 ●カウンセリングを受ける前はどのよう... -
大人の愛着障害
もう我慢しない!大人の「いい子症候群」卒業5ステップ
幼い頃から「手のかからない子」と言われ、 社会人になっても真面目で努力家と評価される。 でも、大人になってふと気づくのは、 人と深い関係を築けていないこと。 家族や友達にも思っていることを言えず、 我慢ばかりしている。 本当の自分は、人の不幸... -
メンタルヘルス
お金の不安から解放!毎日3分間で心をリセットする瞑想
こんにちは。パラダイムシフトセラピーの立花やよいです。 今日は、お金と心理学について取り上げてみたいと思います。 多くの人が感じるお金に対する不安ですが、少しでも和らげるために役立つ方法をご紹介しますね。 お金の不安と心理学 ほとんどの人は... -
HSP
HSPの自信がぐんぐん育つ「鋼のメンタル」を手に入れるには○○が大切
こんにちは。 HSPパラダイムシフトセラピーの心理カウンセラー立花やよいです。 人間関係がうまくいかない、 仕事で思うような成果がでない、 自分に自信がない、 ピンチに直面している、 決断ができなくて悩んでいる、 一歩踏み出す勇気がない・・... -
HSP
競争や争いごとが苦手なHSPの仕事術3つのポイント
こんにちは。 HSPパラダイムシフトセラピーの心理カウンセラー立花やよいです。 「あ~毎日しんどい、仕事辞めたい、ストレスが半端ない・・」 HSPさんが仕事でつらいのは、繊細な気質のせいでふつうの人よりもストレスを感じやすいからだと言われています... -
アダルトチルドレン
自分の「ほんとうの願い」に気づくと、運命は自然と開花する
親から受け継いだ不幸の価値観を変える(パラダイムシフトさせる)と、その奥に眠っていた「ほんとうの願い」に気づき、運命は自然と開花していきます
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