パラダイムシフトセラピーとは

HSPの人が抱える悩みは、一般的なカウンセリングでは理解されにくいことがあります。
繊細すぎる、考えすぎる、気にしすぎる……そう言われて、むしろ傷ついた経験はありませんか？

パラダイムシフトセラピーとは何か

• HSPに特化したセラピー
• 「パラダイムシフト＝価値観の転換」の意味
• あなたが「弱み」だと思っていたものを、「強み」に変えていく。

このセラピーが大切にしていること

• 短期集中型（ダラダラ続けない）
• クライアントの自立を最優先　依存させない、自立を促すスタンス
• 日本人の感性に合わせたアプローチ

他のカウンセリングとの違い

• 長期依存を作らない
• HSPの特性を理解したアプローチ
• やよいさんの独自メソッド

具体的な手法への誘導

• インナーフレンドワーク
• その他の手法