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トラウマ克服の新アプローチ:SIBAMと自律神経のバランスの秘訣
こんにちは、心理カウンセラーの立花やよいです。 頭では「もう大丈夫」と思っているのに、身体が反応してしまう。 そんな経験はありませんか? HSPの方が自分の才能を発揮できない背景に、過去のトラウマに関係していることがあります。 この記事では、ト...
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