大人の愛着障害– category –

仕事をやり切って、さあ休もうと思っているのに、なぜか身体の力が抜けない。そんな経験はないでしょうか。 こんにちは、心理カウンセラーの立花やよいです。 先日、わたしもまさにそんな状態でした。しばらく続いていた仕事がひと区切りついたあとで、心...

既読、ついてる。 ついてるのに返信がこない。 1時間。3時間。 忙しいのかなって自分に言い聞かせる。 でもインスタのストーリーは見てる。 忙しいんじゃないじゃん。 パトロールが止まらない。 彼の最終ログイン時刻を確認してる。共通の友達のストーリー...

最初は夢中だったのに、 いつの間にか「私は本当に愛されてるの？」と不安ばかりが募る。 もう疲れた。なのに離れられない自分が、一番嫌い。 既読スルーが続くと何も手につかなくなる。 仕事が忙しいだけって自分に言い聞かせるけれど、 私のこと、どうし...

仲が良さそうに見えたかと思えば、急に距離ができている 別れたはずなのに、また戻ってしまう そんな、くっついたり離れたりを繰り返すカップル、あなたの周りにもいませんか？ もしかしたら、このブログにたどり着いたあなた自身も、 どうして自分たちは...

幼い頃から「手のかからない子」と言われ、社会人になっても真面目だねと評価されてきた。 でも、大人になってふと気づいたのは、人と深い関係を築けていないこと 家族にも友達にもほんとうに思っていることを言えず、我慢しがち・・ 本当の自分は、面倒く...

なんで、いつも同じような人を好きになるんだろう なんで、いつも同じようなすれ違いが起きるんだろう 恋愛も人間関係も、なぜか同じパターンを繰り返してしまう…… こんにちは。心理カウンセラーの 立花やよい です。 恋愛や人間関係でうまくいかないとき...

こんにちは。 パラダイムシフトセラピーの心理カウンセラー立花やよいです。   「何をしても楽しくない」 「毎日が辛い・・もう生きていても面白くない」 「自分の人生を生きている実感がない」 というご相談をよくいただきます。   あらゆるこ...

こんにちは。 パラダイムシフトセラピーの心理カウンセラー、立花やよいです。   カウンセリングを受けてくださるほとんどのクライアント様は、 「変わりたい！」 と言って熱心にワークに取り組まれます。   うふっ♪ 素適なことですね。   ...

こんにちは。 心理カウンセラーの立花やよいです。 「変わりたいのに、変われないんです。」 「変わりたいのに、何年もずっと変われません。」 このような悩みを抱えてわたしのところに相談に来る人がたくさんいます。 何年も前から自己啓発本を読んだり、...

彼氏の浮気が不安で仕方ない あこがれの結婚をしたはずなのに毎日がなぜか憂鬱 蓋を開けてみたらモラハラ夫だった わたしはただの家政婦なのかと思ってしまう 周りからはふつうの夫婦に見られるかも知れないけど、しあわせからほど遠い結婚生活。 子どもが...